怎么预防癫痫的发生

　　癫痫是常见的神经内科疾病，癫痫的病因又复杂又多，生活中常见的癫痫发作的症状是全身抽搐、口吐白沫、双眼上翻，十分吓人，疾病除了早期治疗，重要的还是早期预防，癫痫也是一样，癫痫由先天因素导致的，也有后天原因引起的，癫痫是慢性脑部疾病，虽然短时间对患者没有什么伤害，但是长期对患者还是有危害的，癫痫的发作也严重影响患者的生活，那么，怎么预防癫痫的发生呢?

1、预防先天性因素，避免孕期错误服药、有害射线、饮酒、吸烟等引起胎儿发育畸形等。孕妈妈做好孕期保健，按时体检。

2、脑血管病是引起老年人癫痫的主要原因，所以人们平时应该养成良好的生活方式，饮食应清淡少盐，油腻肥厚的食物要少吃，高脂肪的食物要限制摄入，平时不要酗酒，抽烟也要限制，平日里要适量的运动，适量的运动还可以放松神经紧张，养成健康的生活方式，如有高血压，应重视高血压，科学的服药降压，因为高血压脑病、脑出血、脑梗塞都可能引起癫痫发作。一般脑血管疾病引起的癫痫预后都会较差，脑血管疾病后期会因为脑组织的坏死或者瘢痕的形成，引起脑神经功能异常放电，导致癫痫的发作。

3、预防脑外伤，脑外伤也常常导致癫痫，开放性脑外伤比闭合性脑外伤导致癫痫的可能性更大些，脑外伤会不会导致癫痫和脑外伤的部位、严重程度等都有关系，脑外伤后期形成的瘢痕、血肿以及感染等并发症都有可能会导致的发生。除了平时要预防摔伤、交通事故等，还要积极治疗，预防后期并发症。

4、积极预防各种颅内感染，如脑炎、脑膜炎，颅内感染引起的脑部发炎、水肿，会引起癫痫发作，后期形成的瘢痕或者脑膜的粘连可能会成为致病灶，引起癫痫发作。除了要积极预防各种颅内感染，还要及时治疗，预防癫痫的并发症导致癫痫的发生。

5、癫痫是有一定的遗传倾向的，为了降低癫痫的遗传的概率，癫痫患者应避免与癫痫患者或者有癫痫家族史的人结婚，降低癫痫的遗传几率。一般原发性癫痫的遗传概率是3%—5%,继发性癫痫的遗传概率要比原发性要小，继发性癫痫的遗传概率要比正常人高些。

6、积极治疗糖尿病，因为低血糖、高血糖、糖尿病酮症酸中毒、非酮症高渗性昏迷等都有可能会导致癫痫病，糖尿病患者应坚持长期控制糖尿病，定期检查血糖，科学运动加合理的饮食，避免糖尿病的并发症。

癫痫是慢性脑部疾病，需要长期的治疗控制癫痫的发作，既然要治疗，患者要严格遵医嘱治疗，不能突然的停药，在医生的嘱咐下调整药物剂量。癫痫并不可怕，大多数患者控制得良好，长期不发作。患者要正确的看待疾病，正确的看待自己，养成积极乐观向上的态度，树立战胜疾病的决心，养成良好、规律的生活方式，很多患者可以和正常人一样的生活。